Zawodniczka karate, businesswoman, coach, dietetyczka, prezenterka telewizyjna. To tylko niektóre z określeń pasujących do Anny Lewandowskiej. Osiągnęła tak dużo dzięki motywacji, ciężkiej pracy i konsekwencji w działaniu. Gdy prześledzimy jej karierę szybko okaże się, że u zarania jej sukcesu odkryjemy trening. To dzięki ćwiczeniom fizycznym poznaliśmy ją najpierw jako zdobywczynię medali mistrzostw Polski, Europy i świata w federacji WFF, a potem personalną trenerkę i osobowość, którą podziwiają rzesze kobiet.
Lato zbliża się wielkimi krokami, dlatego warto pomyśleć, w jaki sposób możemy poprawić kondycję naszego ciała, aby w kostiumie kąpielowym poczuć się bardziej atrakcyjnie. Dieta i ćwiczenia to jedno i o tym będzie mowa w kolejnych wpisach, ale o szybkie efekty możemy zawalczyć również w salonie kosmetycznym. Na tapecie ujędrnianie skóry.
Wakacje - relaks dla ducha, ale niekoniecznie dla ciała. Nie jest żadną tajemnicą, że nasza skóra potrzebuje w tym czasie wzmocnionej ochrony przed słońcem, wiatrem czy słoną lub chlorowaną wodą. To samo dotyczy włosów, choć często ich zabezpieczenie traktujemy...
Polska tancerka, propagatorka zdrowego stylu życia, przedstawia propozycje plażowe od polskiej marki Feba...